【2位入賞】第２回コナミスポーツクラブマスターズ水泳競技会 東日本大会

◎大会名　:　第２回コナミスポーツクラブマスターズ水泳競技会　東日本大会
◎日時　:　2007年6月24日（日）
◎会場　:　横浜国際プール
◎出場種目　:　200M個人メドレー・50Ｍ平泳ぎ

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＝2007年5月21日（月）＝
所属チームよりエントリーしました。

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＝2007年6月24日（日）＝

とりあえず結果だけご報告させて頂きます。

200M個人メドレー  2 位　銀メダル獲得!!

今日はベロベロ？？なので詳細は後日で・・・。

詳細アップしました～↓↓



























今回の大会は所属チームから7名の参加でした、
上は80歳の方も一緒に選手として参加してきました！

当日5時に起床!!
朝1番のレースなのでこの位早く起きないと調子が出ません！
近所を軽くジョギングしてシャワーを浴びて飯食って、
忘れ物ないかチェックして自宅を7:30頃に出発!!

途中でチームメイトと合流!!

会場に着き次第場所取り!!これが大変でした!!
なんとか場所確保!!

カメラの準備やアップをしているうちにあっと言う間に召集がかかる、
そしてレース開始!!

『よ～い』バンッ!!

飛び込んだ瞬間に分かりました！調子悪い・・・。
ただただ辛いレース展開になってしまって悔しい限りです。
半落ち状態で何とかゴール!!

えっ？？びっくり!!　突然の神様からのプレゼント？？
何と2位でメダル獲得です!!
運が良いというか、なんなのか？？？とりあえず嬉しい!!
でも、目標タイムより15秒も遅かった！あくまで目標ですが・・・。

50Ｍ平泳ぎは撃沈しましたので報告はしません（笑）10位でしたぁ～はぁ。

大会終了後、打ち上げをしました。
花束を貰ったり、年齢を超えた仲間で飲んで食って、
最高に楽しい時間はあっと言う間に過ぎで、
千鳥足で自宅へ到着!!　少しだけ玄関で寝てしまいました（笑）

おしまい！！


200Ｍ個人メドレー　30歳～34歳区分　2位

50Ｍ（バタフライ）    33:13 (33:13)
100Ｍ（背泳ぎ）   1･18:69 (45:56)
150Ｍ（平泳ぎ）   2･05:80 (47:11)
200Ｍ（自由形）   2･44:10 (38:30)



50M平泳ぎ　30歳～34歳区分　10位

50Ｍ　38:94

※マスターズは当年度12月31日現在の年齢で区分されます。



























↑最高に良いプールです！！国際大会もここで開催されました！！




























↑朝1番の場所取り直後の画像！！大観衆？です！！

【Swim】大会前日なのだ!!

大会前日なのに緊張感ゼロ!!

午前中に娘のプールへ同行！一緒に泳ぐ。
買い物ついでに銀だこを食べる。うめ～

明日は大会しかも午前中のレースです。朝は苦手だ～
寝坊しないようにもう寝ます。おやすみなさい。

・アップ　200M
・スイム　100M×5（1'45"）
・スイム　50M×10
・ダウン　200M
合計　1400M

【Swim】練習はビールを美味しく飲む為にある・・・。

最近、とても不純な動機で水泳の練習に励んでます！
サイクル練習で辛い時、これを乗り越えればビールが美味しく飲める!!
とか、このサイクルを全部1分15秒で回れたらビール呑み放題とか・・・
勝手に決めて頑張ってます（笑）

※普段はビール1000mlが上限となっています

あさって大会ですが、調子はめちゃめちゃ良いです！
自分でもビックリするくらい？？
明日も飲めばもっと調子良くなるはずです!!
たぶん・・・。

あさっての大会必ずメダル取ります？？？
たぶん・・・。

・アップ　200Ｍ
・プル　100Ｍ×10（2'00"）1'15"ペース
・スイム　50Ｍ×10　個人メ（ターン練習）
・プル　100Ｍ×5（2'00"）1'15"ペース
・ダウン　200Ｍ
合計　2400Ｍ

【ＯＦＦ】いつものホルモン屋へ

疲れが限界でさすがに今日は練習休みました。
風呂入ったあとにいつものホルモン屋へダッシュ！！

いつもここへ行く理由
・ビールがスーパードライ（ジョッキがかなり冷えてる）
・レバ刺がある
・お肉の味付に激辛がある
・安い

腹いっぱい食って帰りにコンビニでアイスを買って帰宅。
明日は練習いきます。

【Swim】たばこは止めれても・・・。

↑ビールは止めれません・・・。そんで痩せれません。


























↑車の走行距離が『5555キロ』になりました。ただそれだけですけど・・・。


練習は真面目に頑張りました。
疲れが溜まっているので距離は長いけどほとんど流しです。

・アップ　200Ｍ
・プル　100Ｍ×5（1"30"）
・プル　400Ｍ×3（6'30"）
・スイム　100Ｍ×5（1'30"）
・スイム　100Ｍ個メ×5(2'00")
・ダウン　50Ｍ×6（1'00"）
・ダウン　200Ｍ
合計3400M

【Swim】今日はキツメに！

大会まであと5日、調整が難しい・・・。
今日まではガンガンあげていきます。

プールでは顔見知りの方に『銅メダルおめでと～』
と何度か声をかけていただきました。
これ、けっこう嬉しい!!

この前のレースをビデオで撮影しました、
家で3回くらいみた、泳ぎが汚すぎる・・・。

これ、直せば絶対20分切れると確信しました！
課題がみつかったので、練習も気合いれてできそうです！

・アップ　200Ｍ
・プル　100Ｍ×4（1'30"）
・スイム　100Ｍ×4（1'30"）
・スイム　100Ｍ個メ×4（2'00"）
・プル　100Ｍ×5（1'30"）
・スイム　100Ｍ×5（1'45"）
・タイムトライアル　100Ｍバタフライ　1'11"
・ダウン　200Ｍ
合計　2700Ｍ

【Swim】休む暇も無く大会まであと6日！

昨日はとても充実した大会で全力を出し切った感じです。
2,3日休みたい所ですが日曜日にはまた大会があります、
出場種目は200Ｍ個人メドレー、50Ｍ平泳ぎです。

これまで長距離の練習に重点を置いていたので、
今週で仕上げなければなりません・・・。無理!!

・アップ　200Ｍ
・プル　100Ｍ×5（2'00"）1'15"ペース
・スイム　100Ｍ×5（2'00"）1'15"ペース
・スイム　100Ｍ個メ×5（2'00"）
・スイム　50Ｍ×5（1'00")ダッシュ
・ダウン　200Ｍ
合計　2150Ｍ

【3位入賞】第5回神奈中マスターズ長距離水泳大会

◎大会名　:　第5回神奈中マスターズ長距離水泳大会
◎日時　:　2007年6月17日（日）
◎会場　:　神奈川県(神奈中スイミング平塚)
◎出場種目　:　1,500m自由形

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＝2007年5月16日（水）＝
エントリーしました。エントリータイムは23分。

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＝2007年6月17日＝

レースが15時前後なので昼過ぎに自宅をでました。
今回チームからは2名の参加です。

1時過ぎに到着。まずは進行状況をチェック。
長距離大会なのでやっぱり少し遅れていました20分くらい。

計算するとレースは3時30分頃だなぁ！
しばらくしてチームメイトと合流。

アッププールが狭かったのでアップは諦めました、
ちょっと流す程度・・・。

いよいよ召集がかかりレーススタートです！

今回はチームでビデオカメラ撮影！モチベーションあがりました！

スタートして300Ｍ位まで抑えて泳いだつもりが、
500Ｍ過ぎてからめちゃめちゃきつくなりました、
後でわかったのですが400Ｍまでオーバーペースです。

でもその後、一定のペースを保ち安定した泳ぎができました。
チームメイトは800Ｍに出場、総合1位になりました!!

今回の大会は1500Ｍと800Ｍの長距離のみの大会です。
1500Ｍの参加者141人、800Ｍ64人、合計205人。
みんな頑張ってました～！！

1500Ｍ自由形　総合9位　年齢区分30～34　3位　20･36:25

50M          36:75(36:75)
100M     1.15:74(38:99)
150M     1.55:42(39:68)
200M     2.34:43(39:01)
250M     3.14:53(40:10)
300M     3.55:15(40:62)
350M     4.35:44(40:29)
400M     5.16:65(41:21)
450M     5.57:95(41:30)
500M     6.39:75(41:80)
550M     7.21:51(41:76)
600M     8.02:47(40:96)
650M     8.43:93(41:46)
700M     9.25:73(41:80)
750M   10.08.15(42:42)
800M   10.50.08(41:93)
850M   11.32.05(41:97)
900M   12.14:26(42:21)
950M   12.56:90(42:64)
1000M 13.39:45(42:55)
1050M 14.21:38(41:93)
1100M 15.03:93(42:55)
1150M 15.46:39(42:42)
1200M 16.28:26(41:87)
1250M 17.09:99(41:73)
1300M 17.51:56(41:57)
1350M 18.34:36(42:80)
1400M 19.16:92(42:56)
1450M 19.58:99(42:07)
1500M 20.36:25(37:26)




























↑とても泳ぎやすいプールでした!!













































↑銅メダルでした！

※マスターズは当年度12月31日現在の年齢で区分されます。