昼にスポーツクラブへ行ってきました。
平日昼間なので年配の方や主婦？が沢山いました・・・。
結局レッスンなどもあり連続して泳げるコースが全く空かず、
練習と言うよりは水浴びをしてサウナに入って帰ってきた感じです。
明日から6時起床だぁ～ なれるまで大変だなぁ・・・。
・アップ 200Ｍ
・ドリル 50Ｍ×10
・スイム 200Ｍ×2
・ダウン 200Ｍ
合計 1300Ｍ
平日昼間なので年配の方や主婦？が沢山いました・・・。
結局レッスンなどもあり連続して泳げるコースが全く空かず、
練習と言うよりは水浴びをしてサウナに入って帰ってきた感じです。
明日から6時起床だぁ～ なれるまで大変だなぁ・・・。
・アップ 200Ｍ
・ドリル 50Ｍ×10
・スイム 200Ｍ×2
・ダウン 200Ｍ
合計 1300Ｍ
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- ABOUT
マラソン、バイク未経験の『mine』30歳がトライアスロンロング完走を目指すブログ! マスターズ水泳1500Ｍ自由形に参戦しています。
- 所属チーム
PLEX-K
- SUB-MENU
- 大会出場予定
2008/02/03(SUN)
・第30回神奈川マラソン
2008/02/10(SUN)
・町田市マスターズ水泳競技大会
2008/02/24(SUN)
・第12回神奈川マスターズ大会
2008/03/01(SAT)～02(SUN)
・FIAマスターズスイミング選手権
2008/03/16(SUN)
・第6回ＬＤＳＳ千葉大会
2008/04/12(SAT)
・第16回東京辰巳水泳大会
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- トレーニング累積距離
2007/02/22 START!!
Swim → 459,300m
Bike → 402,700m
Run → 416,100m
Swim → 459,300m
Bike → 402,700m
Run → 416,100m
- プロフィール
・mine
・30歳
・男性
・元スイマー
・2児の父
・横浜在住
・TREK5000D
- 出場大会結果
2008年大会結果
《SWIM-result》2008/1/20(SUN)
・第9回ＣＭＣ新年フェスティバル水泳競技大会
2008/1/14(MON)
・第8回メガロスマスターズ
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