Triathlon=Swim+Bike+Run 【Swim】調子悪ぅ～

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2025/05/10 (Sat)

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2007/07/10 (Tue) 今日のトレーニング

体はほぼ回復した？と思い。
昼過ぎに時間が空いたのでスポーツクラブへ・・・。

アップをしようと・・・軽～く泳ぐ、
25Ｍ泳いでターン35Ｍ過ぎたあたりから苦しくなる、
我慢できずに泳ぐのを止めてしまった（汗）

なにこれぇ～まじでぇ～どんだけぇ～？？

1500Ｍを余裕でこなす（笑）僕が40Ｍ手前でギブとは・・・。
マジでへこむんですけどぉ～

プールに入る前は何ともなかったのに、
泳いで息継ぎする時に上手く呼吸が出来てない（汗）

これはまずいと思い25Ｍづつ泳ぐコースへ移動、
ゆっくりゆっくり慣らしながら泳ぐ。

1時間くらい泳いだらだいぶ楽になってきたので、
スピードコースへ移動して100Ｍ個メを何本か泳ぐ、
満足までとはいかないが調子が戻った感じ。

ただ、100Ｍ以上は苦しくてダメでした。
週末大会なんですが、大丈夫なんでしょうか？？

・リハビリ　2000Ｍ

Trackback() Comment(2) △

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無題

Ｋ２ 2007/07/10(Tue)23:55:38 編集 △

＞週末大会なんですが、大丈夫なんでしょうか？？

だいじょうぶです（きっぱり）。

無題

mine URL 2007/07/12(Thu)00:04:28 編集 △

おつかれさまで～す!!

Ｋ２さんの根拠の無い大丈夫にかなり勇気をもらいました（笑）

それでは月曜日会場で・・・。

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