Triathlon=Swim+Bike+Run 【風邪】やっとよくなった・・・。

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2025/05/10 (Sat)

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2007/07/09 (Mon) 日記

金曜日に風邪治った～なんて調子のってたら・・・。
夜にひどくなってしまい寝込んでしまったぁ～

土曜日、だいぶ良くなったので長男の幼稚園の行事に参加した。
これがけっこう遅くまで外でやっていたので夜中また熱がでてしまう。

日曜日、少し買い物へ出かけたりしたが運動する気にはとうていなれず、
大事な2日間を無駄にしてしまったぁ～

こんなに長引いたのははじめてです。体だけは丈夫なはずなので・・・。

今日まで安静にしてます。

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無題

Ｋ２ 2007/07/09(Mon)23:53:09 編集 △

良くなったようですね。
でも、あせって無理しないでね。

今の時期、練習の量よりモチベーションのほうが大事かも・・・・。
メンタルヘルスじゃなかった、メンタルトレーニングしようっと。

無題

mine URL 2007/07/10(Tue)17:46:29 編集 △

>K2さん

ど～も～
モチベーションだけは大丈夫です（笑）
今日久々に泳ぎましたが50Mで息ハァハァです・・・。
気管が復活してませんねぇ・・・。

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