【Swim】大会は棄権します！

今日もリハビリの為、片手スイムを地味に頑張りました。
週末に開催される神奈川マスターズは棄権します・・・

両手で泳げなくはないですが50Ｍが限界です、
それ以上泳ぐと痛みがでてきます・・・
思ったより直りが遅いので残念です・・・最悪です・・・

出場のみなさん頑張ってきてくださ～い!!

・スイム1000Ｍ

【Swim】リハビリ1000Ｍ

↑福士加代子　選手
3000Ｍ、5000Ｍ日本記録保持者・ハーフマラソン、アジア記録保持者
15000Ｍ世界記録保持者

世界陸上、日本選手は不調です。
地元開催のプレッシャーが原因では？とＴＶでやってました！
その中で唯一、福士選手は相当プレッシャーに強いと言うかポジディブ・・・
今日の5000Ｍ予選も前半からトップに出てガンガン飛ばしていく・・・
結局、決勝ラインの上位5名には入れなかったがタイムで拾われ決勝進出!!
福士選手が前半から飛ばしたのでレースペースが上がったのが幸いした!!

この選手は以前から注目してました。
言動が面白いのと最高にポジティブ!!
レース中に靴が脱げても笑いながら履き直してレース復帰する・・・
足が絡まりこけても笑いながらまた走り出す・・・
長距離は精神的な強さが一番大事だと思います。見習いたい（笑）

福士選手、世界陸上終了後マラソン転向かな？？？

福士の5000Ｍ予選を観たあとプールへいく、
やっぱり肩は痛いまま・・・
あと2日しかないんですけど・・・
直ってほしい・・・。

・スイム　1000Ｍ

【Swim】リハビリ1000Ｍ

月末収めの仕事が溜まって連日深夜までやってます・・・
しかもまさかの『やり直し』・・・・。イラッとしますが僕のミスです（笑）

大会まであと2日ですが両手で泳ぐのは厳しい状態です。
まさか棄権になってしまうのでしょうか？？？
あと2日なんとか良くなってもらいたいです！

仕事のストレスを大会でパ～と晴らしたい!!

・リハビリ1000Ｍ

【Swim】リハビリスイム1000Ｍ

神奈川マスターズを週末に控え肩の調子は微妙です・・・
100Ｍバタフライ・400Ｍ自由形･200Ｍ自由形･200Ｍ個人メドレー
4種目にエントリーしてますが1つくらいは出たい・・・
奇跡の回復で4種目出れれば最高です・・・
たぶんイケル？と思う。

あ～焼肉食べたい・・・

・スイム1000Ｍ

【Swim】今日もリハビリ

今日も世界陸上が面白い!!
しかし、トラック競技での途中棄権者がすごく多い・・・
暑さには強いであろう選手も棄権しまくってる・・・
おそらく湿度が高いからなんでしょうか？？？
競歩で1位の人なんかゴールした瞬間倒れて両足が痙攣していた・・・
みんなギリギリの所で勝負してるんだなぁ
ちょと感動しました。

世界陸上を一通りＴＶ観戦した後プールへ
ここ2日くらい急激に肩の調子がいい!!
ゆっくり両手スイムをやってみるが、
やっぱり入水後に手を伸ばしてキャッチする時に少し痛む。
無理をして長引いては意味が無いので、
ここは両手で泳ぎたいのを我慢して片手で泳いだ。

17時からは海軍道路脇の広場でお祭りがあったのでいってみた、
ここはとある後援会が主催しているので普通のお祭りと違い、
なんでも安い!!　例を出すなら生ビールが一杯300円!!
けっこう飲んだ～。

・スイム1000Ｍ

【Swim】片手スイム慣れてきた!

今日から世界陸上～
朝7時に起きてマラソンをＴＶ観戦。
日本は団体優勝!!マラソンに団体表彰とか有るのはじめて知りました。

夕方にプールへ行く・・・。
片手スイムでリハビリをはじめてもう少しで1週間経ちますが、
最初は50Ｍ泳ぐのに1分以上かかってましたが、
45秒くらいで泳げるようになってきました。
なんでも慣れればできるもんです。

早く両手でおもいっきり泳ぎたいものです。

・スイム　1000Ｍ

【Run】世界競泳最終日

今日の世界競泳は熱かった!!


























↑29歳にして国際大会での金!!



























↑久々の自己ベストで金!!　日本記録まであと100/8秒おしい・・・



























↑日本記録を2秒近く更新しての金!!

世界競泳最終日は金メダル3個!!　楽しい4日間でした。
明日からは世界陸上～!!

・ロードランニング　10km

【Swim】ハケット復活!!

今日の世界競泳は1500Ｍ～!!
ハケット復活おめでと～！

1200Ｍまではハケット、パク、サヴリモヴィッチが横一線、
最後パクが刺すんだろうなぁと思っていいたら、
1300Ｍでパクが失速・・・
最後はハケットとサヴの勝負・・・
ラスト100でハケットが逃げ切る!!
予想外でした～
昨日の400Ｍをみて1500Ｍもパクがいくかなぁと予想してた・・・。
やっぱ最後は気力で勝ったんだろうねぇ!!

しかし1500Ｍのラスト100Ｍの時に鳴る鐘・・・熱いです！
競ってれば競ってる程・・・熱いです！
レース中にあの鐘の音が聞こえると、何とも言えない
安堵感と最後の競り合いの緊張感がいっぺんに体感できます（笑）
次の1500Ｍのレース楽しみです!!　影響されました・・・


スイム　1000Ｍ